Avec l'aimable autorisation des Éditions Le Laurier :
1. Ne laisse pas passer beaucoup de temps sans te recommander à Dieu d'une manière ou d'une autre.
2. Va à la Messe tous les jours de précepte, même si tu dois faire un sacrifice.
3. Accomplis les préceptes de la confession et de la communion pascale.
4. Évite tout péché mortel et, au cas où tu pécherais, confesse-toi rapidement.
5. Ne trahis jamais Dieu ni ta conscience dans l'exercice de ta profession.
6. Fais le bien que tu peux faire et fais-le pour Dieu.
7. N'attends pas longtemps pour recevoir les sacrements.
8. Réserve chaque jour un peu de temps pour lire l'Évangile ou un livre de formation chrétienne.
9. Propose-toi des normes de vie chrétienne à faire tous les jours, toutes les semaines et tous les ans.
10. Aie un confesseur fixe qui t'aide à mieux connaître la volonté de Dieu et t'oriente dans la manière de l'accomplir.
11. Tâche d'avoir chez toi et sur ton lieu de travail une représentation de la Vierge et du Seigneur pour prier fréquemment.