Petit rituel pour se confesser

La confession est un rite individuel : le pénitent avoue ses péchés personnels au Christ qui, en la personne du prêtre, lui accorde son pardon. Le rite du sacrement peut se dérouler de la manière suivante :
Le pénitent, à genoux devant le prêtre, fait le signe de Croix :

Au nom du Père et du Fils, et du Saint-Esprit. Amen.
Bénissez-moi, mon Père, parce que j’ai péché. 

Le prêtre invite le pénitent à la confiance en Dieu en disant par exemple :

Que le Seigneur vous inspire les paroles justes et les sentiments vrais pour confesser avec contrition vos péchés.

Le pénitent peut alors dire quelques mots de la Sainte Écriture ayant trait à la miséricorde de Dieu et au repentir, par exemple :

Seigneur, tu sais tout, tu sais que je t’aime.

Puis il commence sa confession :

Mon Père, je ne me suis pas confessé depuis...
J’ai reçu l’absolution. J’ai accompli ma pénitence.
Mon Père, je m’accuse...

Le pénitent énonce les péchés mortels commis et les péchés véniels dont il a le souvenir commis depuis sa dernière confession. Certaines circonstances peuvent affecter la qualification morale des actes et il faudra donc les préciser. Ne pas hésiter à demander l’aide du prêtre pour mieux se confesser.

Il peut terminer sa confession en disant :

Mon Père,  je m’accuse de tous ces péchés, de tous ceux dont je ne me souviens pas, de tous ceux de ma vie passée, en particulier de ceux que j’ai commis contre (tel commandement ou telle vertu).
J’en demande pardon à Dieu et à vous, mon Père, pénitence et absolution, si vous m’en jugez digne.

Le prêtre donne les conseils opportuns, impose une pénitence et invite le pénitent à manifester sa contrition, en récitant un acte de contrition :

Jésus, Fils de Dieu Sauveur, prends pitié de moi pécheur.

Ou bien :

Mon Dieu, j’ai un très grand regret de vous avoir offensé, parce que vous êtes infiniment bon, infiniment aimable et que le péché vous déplaît ; je prends la ferme résolution, avec le secours de votre sainte grâce, de ne plus vous offenser et de faire pénitence. Amen.

Ou bien :

Père, Dieu de tendresse et de miséricorde, J’ai péché contre Toi et mes frères. Je ne suis pas digne d’être appelé ton enfant, mais près de Toi se trouve le pardon. Accueille mon repentir. Que ton Esprit me délivre du mal et me donne la force de vivre selon ton amour par les mérites de Jésus qui est mort pour nos péchés. Amen

Ou bien :

Dieu notre Père, par la mort et la résurrection de ton Fils et l’envoi de l’Esprit Saint, tu nous réconcilies avec toi et entre nous. Nous te remercions pour ce pardon, et nous te demandons de n’être plus jamais séparés de toi, afin de parvenir au Royaume, où tu règnes pour les siècles des siècles. Amen.

Ou bien :

Ô Père, tu m’aimes d’un amour sans condition ; dans ta miséricorde, efface mes fautes, et apprends-moi à accueillir les autres comme tu voudrais que je les aime.

Ou bien :

Père, tu es pardon, accueille en ce jour mon repentir. Purifie-moi de mes péchés. Renouvelle-moi, par ta tendresse. Donne-moi la force de vivre selon ton amour, dans la fidélité, la paix et la joie de ton pardon. Amen.

Ou bien :

Seigneur Jésus, tu nous aimes et tu pardonnes toujours. Je regrette ce que j’ai fait de mal ; aide-moi à changer mon cœur. Je promets de vivre en enfant de Dieu. Amen.

Ou bien :

Père toi qui es bon et plein d’amour, ce qui est mal à tes yeux je l’ai fait. Dans ton amour, dans ta miséricorde, pardonne ma faute, enlève mon péché. Par ta grâce, donne-moi de ne plus t’offenser.

Ou bien :

Seigneur, donne-moi d’arrêter de faire ce que je ne voudrais pas faire et d’arrêter de ne pas faire ce que je voudrais faire.

Le prêtre prononce alors les paroles de l’absolution :

Que Dieu notre Père vous montre sa miséricorde ; par la mort et la résurrection de son Fils, il a réconcilié le monde avec lui et il a envoyé l’Esprit Saint pour la rémission des péchés. Par le ministère de l’Église qu’il vous donne le pardon et la paix.

Et moi, au nom du Père et du Fils et du Saint-Esprit, je vous pardonne tous vos péchés.

Amen.

Que la passion de Jésus-Christ, notre Seigneur, l’intercession de la Vierge Marie et de tous les saints, tout-ce que vous ferez de bon et supporterez de pénible contribue au pardon de vos péchés, augmente en vous la grâce pour que vous viviez avec Dieu.

Allez dans la paix du Christ.

Le pénitent peut alors se recueillir quelques instants pour rendre grâce à Dieu pour le sacrement qu’il vient de recevoir, accomplir sa pénitence, réfléchir aux conseils et avis du confesseur, et prendre les résolutions opportunes.